Todd Mahr 박사: 알레르기가 있어서 대학에 진학할 준비가 되셨나요?

우리 모두는 꿀벌이 식물과 음식을 수분시킨다는 것을 알고 있습니다. 그러나 여기에는 귀하가 그들에 대해 알지 못했을 수도 있는 몇 가지 사항이 있습니다.

토드 마흐 박사

대학 1학년을 바라보며 집을 떠나 생활하는 것을 고려할 때 아마도 도전과 관련하여 몇 가지 "처음"에 직면하게 될 것입니다. 형제자매가 아닌 첫 번째 룸메이트, 처음으로 자신을 보호하기 위해 제대로 식사를 하고, 코 알레르기, 음식 알레르기 또는 천식이 있는 경우, 증상을 통제하는 것은 이번이 처음이 될 수 있습니다.

처음으로 집을 떠날 계획을 세울 때 건강, 특히 알레르기 질환과 관련된 사항을 마지막으로 준비해서는 안 됩니다. 출발하기 전에 처리해야 할 세부 사항이 많으므로 알레르기 및 천식 치료에 대한 계획을 지금 시작하십시오.

첫해 여행을 계획할 때 고려해야 할 사항은 다음과 같습니다.

건강 관리 방문은 어떤 형태로 이루어지나요? 수년간 만나온 알레르기 전문의가 있다면, 자리를 비운 동안 누구에게 상담할지 고려해야 합니다. 알레르기 전문의에게 추천을 요청하거나 학교의 의료 서비스에 연락하여 함께 일할 수 있는 알레르기 전문의가 있는지 알아보세요. 미국 알레르기, 천식 및 면역학 대학에는 새로운 도시에서 알레르기 전문의를 찾는 데 도움이 되는 알레르기 전문의 찾기 기능이 있습니다.

또 어떤 건강 요인이 바뀔까요? 귀하의 처방전을 새로운 약국으로 이전해야 합니까? 처방전은 최신입니까? 증상에 영향을 미칠 수 있는 다른 기후에 있습니까? 어떤 지역 풀과 꽃가루를 처리해야 하는지 알아보기 위해 조사를 해보세요. 아나필락시스를 유발할 수 있는 심한 알레르기가 있는 경우 가장 가까운 병원이 어디인지 알아보고 응급 상황이 발생하면 바로 갈 수 있는지 확인하세요. 자신의 보험 카드가 있는지 확인하고 알레르기나 천식과 관련된 방문에 대한 비용을 지불하는 방법을 알아 두십시오.

구내식당 음식이 개선되었지만 음식 선택은 안전해야 합니다. 음식 알레르기가 있는 경우 학교에서 제공하는 음식이 아무리 좋든 나쁘든 상관없이 알레르기를 유발하는 성분이 포함되어 있으면 섭취할 수 없습니다. 많은 학교에는 음식 알레르기가 있는 학생을 위한 특별 숙소가 있으므로 도착하기 전에 학교 담당자에게 알리십시오. 식품 취급자와 안전 기준에 대해 이야기하고 매 식사마다 재료에 대해 문의하십시오. 방에 작은 냉장고를 두어 먹어도 안전한 음식을 보관할 수 있는지 살펴보세요. 일부 기숙사형 냉장고는 음식을 안전한 온도로 냉각하도록 설계되지 않았으므로 제품을 조사하고 냉장고 내부의 실제 온도를 모니터링하세요.

판단력을 손상시키는 것은 무엇이든 위험합니다. 약물, 알코올 또는 수면 부족으로 인해 판단력이 저하된 경우 아나필락시스를 유발할 수 있는 음식에 우발적으로 노출될 위험을 덜 인식하게 됩니다. 알레르기 유발 요인을 피하는 데 도움이 될 수 있도록 친구와 상주 고문과 같은 서클 내의 다른 사람들에게 알레르기 및 천식에 대해 알리십시오. 아나필락시스 징후가 나타나면 어떻게 해야 하는지 알아야 합니다. 또한 친밀감과 관련된 위험과 파트너가 타액을 통해 음식 알레르겐을 전달할 가능성이 있음을 인식해야 합니다. 마약, 술, 성행위에 관한 논의는 어려울 수 있지만, 이러한 주제에 대한 자료를 찾고 있다면 알레르기 전문의에게 문의하는 것이 좋습니다.

청소 기술은 매우 유용할 수 있습니다. . 기숙사 방은 일반적으로 지저분하고 약간 지저분하기로 악명이 높지만, 청소하는 방법을 안다는 것은 먼지나 곰팡이와 같은 알레르기 유발 물질을 제거할 수 있는 힘이 있다는 것을 의미합니다. HEPA 공기 필터와 함께 시트와 베갯잇 커버를 사용하여 알레르기 유발 물질로부터 코와 눈을 보호하세요. 기숙사가 주요 도로 근처에 있는 경우 천식에 영향을 미치는 오염 물질을 발견할 수 있습니다.

에어컨은 당신의 친구입니다. 기숙사에 에어컨이 있는 경우 에어컨이 제공하는 여과 기능이 꽃가루를 차단하는 데 도움이 됩니다. 열린 창문은 계절성 알레르기로 고통받는 사람들에게 알레르기 문제를 일으킬 수 있습니다. 일부 대학에서는 기숙사에 모든 시설이 갖춰져 있지 않더라도 알레르기가 있는 학생들에게 에어컨을 허용하거나 제공하여 편의를 제공합니다. 하지만 도움이 되려면 에어컨을 깨끗하게 유지해야 합니다.